SECRETUL UNUI TEN TANAR! Reteta care iti intinereste tenul cu 10 ani


Femeile japoneze folosesc orez, si se bucura de beneficiile sale uimitoare de secole.
Daca aplicatati ulei de orez, sau apa de orez pe piele, se poate schimba textura si claritatea pielii. Cu alte cuvinte, pielea ta va deveni neteda, si petele intunecate vor DISPAREA. Poti implementa orezul si in dieta ta, pentru ca este bogat in antioxidanti.

image

Orezul este bogat in acid linoleic – un antioxidant puternic care promoveaza productia de colagen din piele. Va proteja pielea de riduri si de arsuri solare.
Orezol contine, de asemenea cantitati mari de vitamina E, si gama oryzanol, care protejeaza sanatatea inimii si scade cantitatea colesterolului. Are efecte de intinerire a pielii, si in comparatie cu japonezii nu multi stiu asta.
Iata o masca, care ajuta la intinerirea pielii, si reduce ridurile:
Ingrediente:
3 linguri de orez
1 lingura de lapte
1 lingura de miere

Fierbe orezul, strecoara-l, si pune deoparte apa in care a fost fiert orezul. Adauga o lingura de lapte incalzit in orez, si amesteca. Dupa ce ai amestecat, adauga o lingurita de miere.
Aplica masca pe pielea curata, las-o sa se usuce. Apoi indeparteaza masca de pe fata, si spala-te cu apa in care ai fiert orezul.
Apa de orez are antioxidante si proprietati de vindecare. Imbunatateste circulatia, elimina petele, care apar odata cu varsta, si ofera o usoara protectie solara.
Aplicati aceasta masca cel putin odata pe saptamana.

9 semne care iti arata ca ai PARAZITI in corp (si cum sa scapi de ei)


Organizatia Mondiala a Sanatatii a anuntat ca cca. 3.5 milioane de persoane sunt infectate cu paraziti. Parazitii pot cauza daune grave organelor din corp, si pot absorbi nutrientii de care ai nevoie. Pot devora mancarea, facand persoana infectata sa se simta mere flamanda. Cum iti dai seama ca ai PARAZITI in corp?

image

    ♦ Probleme cu pielea, precum eruptii cutanate, urticarie, eczeme, piele uscata.

    ♦ Schimbari  ale starii de spirit: anxietate, depresie.

    ♦ Insomnia.

    ♦ Senzatie frecventa de epuizare.

    ♦ Porbleme cu greutatea si apetitul. Variatie constanta in greutate, pierderea poftei de mancare, dar si senzatia de foame necontrolabila.

    ♦ Dureri musculare, articulare, senzatie de amorteala a mainilor/picioarelor, dureri in zona buricului, dureri de inima.

    ♦ Sindromul colonului iritabil. Acesta este cel mai evident semn al prezentei parazitilor in corp. Acestia tind sa se stabileasca pe suprafata peretului colonic, cauzand inflamatia acestuia.

   ♦ Diaree. Parazitii, in general ataca intestinele, cauzand si dureri abdominale.

   ♦ Probleme ale tractului urinal, chisturi si fibroame, prombleme de menstruatie, prostata, retentia de apa.

Totusi, cel mai sigur mod de a afla de prezenta parazitilor in corp, este de a consulta medicul.
Parazitii sunt atrasi de zahar , iar primul lucru pe care ar trebui sa-l faci in lupta impotriva lor, este sa eviti alimentele cu un continut ridicat de zahar. Iats cateva alimente care te ajuta sa scapi de ei: varza cruda, ghimbir, mure, papaya, ananas, ulei de cocos, aloe, seminte de dovleac, si seminte de rodie

Motivele incredibile pentru care ar trebui sa bem cafeaua cu unt


In general, adaugam frisca, sau zahar cafelei, pentru un gust mai bun. Dar stiai ce benificii are bautura noastra preferata, cu unt?

image

Expertii in sanatate ne recomanda adaugarea untului in cafea, pentru a amplifica gustul si efectele ei. Daca nu te-am convins, uite cateva motive:

        1. Ideal pentru persoanele ocupate
Daca incepi servicul, sau scoala devreme, si n-ai timp sa mananci micul dejun,  poti adauga doua lingurite de unt in cafea, si este aproape echivalentul unei mese. Untul iti va da caloriile, si grasimile necesare, pentru a mari performantele la servici, scoala.
     
       2. Energie pentru corp si minte
Oamenii beau cafea dimineata pentru a ramane treji, a avea energie. Cu unt, aceasta bautura va oferi mai multa energie pentru minte si corp, decat cea simpla. Iti va amplifica functia cognitiva, si te vei simti mai energizat pentru 6 ore.

       3. Ideal pentru slabit
In general, persoanele care vor sa slabeasca, nu adauga unt in alimentatia lor, pentru este plina de grasime si bogata in calorii. Daca consumi cafeaua cu unt regulat, iti va „ajusta” grasimea in plus acumulata, au dovedit studiile.

      4. Grasimi sanatoase
Punand unt in cafeaua ta, vei obtine strictul necesar de grasimi de care are nevoie corpul tau. Poate de asemenea imbunatati functionarea creierului.

Daca vrei sa te simti mai energic, concentrat, incepe sa adaugi unt in cafeaua ta. 😉